- 課程詳情
- 上課校區(4)
學習時長及內容
理療瑜伽II級 80H
私教體測體系、身體評估板塊
動靜態結合,全面觀察,既細節到身體每個部位又顧及到身體聯動的整體性,
查出學生癥狀產生的根源,繼而對癥下藥,解決問題。為后續訓練計劃提供嚴謹的科學依據。
促使私教銷售
如何運用3w法則在體測中完成銷售,促進成單率;私教客戶需求點的挖掘;如何規避擔憂,達成目標。
訓練計劃的設計及實踐
運動、康復、訓練所依循的金典法則;
課程設計理念及相關架構:
1. 松解筋膜,解除張力失衡;放松緊張肌肉
2. 增加肌肉力量和動作控制
3. 增加關節穩定和核心穩定
4. 調整關節對位,恢復中立位
5. 調整動作模式和順序
6. 改善增加身體感知能力
不同模塊的動作訓練學習實操
輔助工具的使用及輔助手法的調整
私教管理
私教的意義及與大課的區別;
如何清晰的分辨受眾人群,推廣私教課程;
私教技術與產品的利弊分析
私教數據的統計分析
針對身體調整制定方案
頸椎問題(頸椎疼痛/頸椎前引/頸椎強直/頸椎椎間盤突出/偏頭痛/失眠問題)
上背部問題(肩關節痛/肩胛翼/肩周炎/肘關節疼痛/手腕疼痛/網球肘/胸部下陷等)
下背部問題(腰肌勞損/腰間盤突出)
骨盆問題(髖關節疼痛,彈響/骨盆前傾,后傾/大腿肥胖等)
膝關節問題(內側外側半月板損傷/十字韌帶損傷/膝關節炎)
腳踝問題(習慣性崴腳/足弓塌陷/足外翻等)
雙腿僵硬疼痛(靜脈曲張/腿部血栓/小腿粗壯)
脊柱問題(脊柱側彎/脊柱強直綜合癥等)
肥胖問題(背部肥胖/腹部肥胖/臀部下墜扁平/大腿小腿肥胖等)
腸胃問題(腸胃酸脹等)
女性身體相關問題
針對相關階段系統的生理解剖學
針對性相關疾病案例學習
理療體式學習
理療學習
清潔法
呼吸控制法
冥想,唱誦
適合人群
希望開發私教,小班課,工作坊的瑜伽老師
畢業教學能力
教授高端私教課程,為特別健康需要的人群提供保健及治療教學,成為瑜伽理療師,高級教師及高級私教導師
開設各類針對性小班課程
開設工作坊
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翰林鄰里中心校區
地址:工業園區林泉街598號
電話:400-029-0976 轉 **** 查看號碼
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新區校區
地址:虎丘區金山東路與運河路交叉路口西南側
電話:400-029-0976 轉 **** 查看號碼
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雅戈爾校區
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知曲總部設立在中國歷史文化名城——蘇州,致力于傳播瑜伽文化,發展瑜伽事業。從成立之初,知曲就有明確目標,那就是用心做好瑜伽這件事。現如今,知曲旗下已有四家精品瑜伽館,分布在蘇州園區、高新區和姑蘇區,每年為會員提供專業服務數萬次。對師資,我們更專業。知曲的每一位瑜伽老師,均須經過嚴格的瑜伽系統理論學習和國際認證體系的考試,方可獲得上崗資格,確保瑜伽文化和修習方式能夠得到正確、科學的傳播。對客戶,我們更用心。知曲的每一位客戶,我們都會通過嚴謹、真誠的溝通,為其量身打造科學的瑜伽課程和更佳的練習節奏。“一切為了客戶的身心健康”是我們一貫秉持的核心理念。對同行,我們更包容。瑜伽文化歷史悠久,衍生的派系眾多,知曲愿意與從事瑜伽行業的同行們,與熱愛瑜伽文化的伙伴們,求同存異,攜手共進,讓瑜伽文化得以更科學、更廣泛的傳播。曾不知路之曲直兮,南指月與列星!不論前方是彎路還是捷徑,知曲都將沿著瑜伽這條路,堅持不懈地走下去,一如初心。