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廣州籃球基礎提升培訓

課時： 請咨詢

班型： 任意時段

班制： 小班

校區： 楊箕校區、東山口校區等32所分校所有校區

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課程詳情
上課校區(32)

適用對象：

1、5-16歲兒童

2、通過運動教育塑造健全的人格

學習目標：

增強孩子團隊合作意識，增提升競爭意識，在實戰中學習更多籃球技能

課程內容：

1.跑步：慢跑、沖刺跑、折返跑、繞樁轉向跑。

2.關節、拉伸：頸部、肩部、繞腰、跨欄步、蝴蝶牽拉。

3.傳球：雙手胸前傳球、雙手擊地傳球、單手擊地傳球、基礎不看人傳球。

4.投籃：原地投籃、行進間接球投籃、運球急停投籃。

5.綜合素質訓練：沖刺跑、折向跑、碎步跑、跨欄跳、繩梯節奏步、俯臥撐、硬臥撐、持球撐、卷腹繞球、坐姿踢腿繞球。

6.突破：持球三威脅、順步突破、交叉步突破、繞樁突破。

楊箕校區

地址：越秀區新天地街1號155號（楊箕大酒樓對面）

電話：400-029-0976 轉 **** 查看號碼
東山口校區

地址：越秀區龜崗大馬路東山口教育城

電話：400-029-0976 轉 **** 查看號碼
北京路校區

地址：越秀區文明路113號

電話：400-029-0976 轉 **** 查看號碼

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深圳東方啟明星籃球簡介東方啟明星中國青少年籃球教育頭部品牌，覆蓋全國100+城市，600+校區，累計服務學員30萬+青少年兒童，擁有籃球培訓網絡，業內專業的用戶口碑。優質的師資儲備和良好的教學效果讓更多的家庭選擇東方啟明星，東方啟明星通過多年的努力逐步成為行業內的“籃球教育專家”。獨創“3段12級”標準課程，根據孩子年齡和技術水平分段級，提供針對性課程，共包含18個體質，技術和品格指標，融入200個籃球技術，300個游戲教法。讓孩子們在專業，快樂的籃球環境中，提高身體素質，培養運動熱情，增強團隊合作意識，學習積極陽光的人生態度。