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空中瑜伽
空中瑜伽是以順重力、向心力、反重力這三大原理結合的新型瑜伽方式，該力量原理來自于物理運動學。
與傳統地面上的瑜伽不同，利用繩索吊床(Hammock)作為鋪具，把傳統哈達瑜伽的體位法(asana)、結合中醫按摩手法、太極的圓融，普拉提的力量，舞蹈的優雅與瑜伽體式相融合，幫助練習者事半功倍地完成所有空中瑜伽的體式。空中瑜伽成為現代女性新寵。
與傳統瑜伽的倒立不同的是，反重力課程的向上運動是在失重的情況下完成的。
庫托羅說：“由于對于脊椎的壓力為零，反重力瑜伽有著很好的醫療效果。在我用手倒立時或者在一般情況下，我比以前更有平衡感，而且它也幫助我鍛煉了我平時不會用到的那些肌肉。”
空中瑜伽由舞蹈靈感創造而來，結合了傳統瑜伽、普拉提、舞蹈、等各種項目，是一種全新有趣的瑜伽鍛煉方式。
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鄭州市金水天悅健身館是國際瑜伽協會的會員單位。是國內以純粹瑜伽定位，結合東西方授課方式，是國內瑜伽會館中的知名口牌之一。以推廣和普及瑜伽為宗旨。率先成立了國內資深級的教學研發團隊，在教學過程中開發總結出一整套適合國內的瑜伽教學和教練員培訓體系。在國內專業瑜伽健身教學領域里享有較高的知名度和良好的口碑。鄭州天悅蓮花國瑜伽學院是國際瑜伽協會直接投資的瑜伽教練認證機構，是目前業內頗具規模的瑜伽教學機構。自2004年成立以來，天悅瑜伽學院已歷經15年的瑜伽之路，目前在河南各地已擁有50多家加盟機構，瑜伽教練培訓已有15年歷程，培育出數千名瑜伽教練在全國各地瑜伽館，健身俱樂部，企業單位等機構任教。天悅健身館核心優勢國際瑜伽協會直接投資的瑜伽教練認證機構，目前業內頗具規模的瑜伽教學機構。在河南各地已擁有50多家加盟機構，瑜伽教練培訓已有15年歷程，培育出數千名瑜伽教練在全國各地瑜伽館，健身俱樂部，企業單位等機構任教。天悅健身館機構優勢鄭州天悅健身館總部坐落于鄭州市財富與商圈的中心地帶。場所設計風格清新舒適，彰顯樸素、優雅的內涵與魅力,是廣大瑜伽愛好者靜心修習的心靈家園。天悅健身館，以人為本，倡導“天高志遠，心悅養生”的理念，根植中原沃土，以“瑜伽”為紐帶，全面推動瑜伽文化事業，以超前的經營理念，國際化運營模式，企業化管理規范，以瑜伽教練培養培訓、瑜伽會員教學等方面開展廣泛的經營活動。鄭州市天悅健身館擁有強大的師資背景和一整套完整/正宗的的教學培訓體系，追求盡善盡美的教學質量。使天悅瑜伽在中國瑜伽界獨樹一幟。目前是業內頗具規模的專業瑜伽教學機構。專業瑜伽導師經過國際瑜伽協會認證。擁有全球執教資格。
