網球各種移動調整擊球和揮拍
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先來一張吸引眼球的:Best Shot Of Roger Federer:
注意腳下的調整,整個揮拍擊球過程中身體的平衡
費德勒:由后往前的移動擊球,關閉式的擊球姿勢
Safin:往右碎步調整擊球,半開放的站姿
李亨澤:原地碎步調整擊球,開放式的站姿
費德勒:往斜后方碎步移動擊球,高點擊球,開放式站姿
費德勒:原地碎步調整擊球,半開放的站姿
Moya:側身小碎步的高點擊球,開放式站姿
比約博格:右側大范圍移動的擊球,碎步調整+滑步制動,開放式的擊球站姿
Safin:側身碎步擊球,半開放的站姿
safin:右側雙反碎步移動擊球,關閉式的姿勢
費德勒:側身正手攻,半開放的擊球姿勢
費德勒:原地碎步正手,半開放的擊球姿勢
費德勒:受迫狀態下原地上旋
safin:開放式擊球的揮拍
居頓半開放式正手全發力擊球,穩定的頭部形成良好的平衡,腳蹬地前擺完全發力.
海寧半開放式高點正手擊球
Sampers右側大范圍移動中擊球,同側隨揮
費德勒:原地碎步調整的單反擊球,關閉式
費德勒左側碎步移動單反,*基本的單反步法
Hass:碎步調整,單反
拉夫特:碎步調整的中場反手截擊
Roddick:側身正手攻擊
Roddick:右側大范圍移動擊球