全國- 「切換城市」 培訓家旗下培訓平臺
手機版
網站導航

打羽毛球的技巧分享

2020.03.21

發布者:網上發布

??羽毛球是一項深受大家喜愛,而且上手很快的運動,掌握一定的羽毛球打球技巧,可以讓你長勝不敗,那么如何打好羽毛球呢?下面小編為您總結一些羽毛球打球技巧,看看吧。
??打羽毛球技巧
??1、羽毛球怎么拿都可以。發球的首要條件是在于精確,所以只要能夠使球穩定,任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分為下列兩種:以手指輕捏羽毛頂端,球托部分向下。或以五指輕握住球的球托上方,球托部分向下。不管用哪一種方式拿球,平時都要訓練到能夠在一定的位置擊中球。
??2、握拍手盡可能保持放松,以便*大限度地發揮手腕的力量。
??3、力爭在身體前上方擊球,千萬不要讓球落至頸部以下高度,否則回擊的球就沒有攻擊力。
??4、在單打時,除非扣球,千萬不要把球打在對方的中場,盡可能打兩角。
??5、擊球時必須掌握力道,等能控制球后,找人練習自己由四個角落分別打向對面球場的四個角落,因為打四個角落能讓對手跑*遠的距離。
??由后方二角打長球至對面后方二角,放□球至前方二角。由前方二角挑對面后方二角,放前方二角小球,共可衍生四四十六式打法。
??6、單打發球要盡量高而遠,雙打發球要短,球的飛行路線要貼近球網的上緣,發球要多變。
??7、單打方面先看對手那方面的球路比較弱,便喂招使對方摭肘,一般對手打的好壞可看他的反手拍俐落與否,若對手各種球路擅長則看對方那種球路比較不穩,多引對手失誤。

上一篇:乒乓球中的幾個發球的小技巧 下一篇:人力資源管理師績效溝通內容有哪些

推薦機構

熱門課程

本站展示的所有信息內容系由機構或個人用戶發布,可能存在發布者所發布的信息,并未獲得品牌所有人有效授權。本平臺會加強審核,但無法完全排除差錯或疏漏。鄭重聲明:本平臺僅為免費注冊用戶提供免費的信息發布渠道,但不對其發布信息的真實性、準確性和合法性負責,對此也不承擔任何法律責任。對于從本網站或本網站的任何有關服務所獲得的資訊、內容或廣告,您接受或信賴任何信息所產生之風險應自行承擔,本網對任何使用或提供本網站信息的商業活動及其風險不承擔任何責任。,如果侵犯,請及時通知我們,發送郵件至15610150293@126.com本網站將在第一時間及時刪除。

亚洲∧v久久久无码精品色欲_2019精品无码不卡_制服丝袜无码中文字幕在线_97精品国产自在现线免费观看

日本欧美大码aⅴ在线播放 在线免费播放AV片 亚洲欧美综合香蕉 | 在线亚洲精品福利网址导航 | 日本精品久久久久久久 | 孕妇动漫精品国产一区二区三区 | 日韩动漫一区在线观看 | 亚洲色国产观看在线另类 |