聲樂:呼吸訓練的幾種方法

　學習過聲樂的朋友都應該明白，要想唱好歌，就必須要有良好的氣息支持。訓練呼吸的方法具有針對性和漸進性，今天大概歸結了以下幾種方法，供大家參考：

　　一.聞花香

　　這個訓練方法相信大家并不陌生了。這是對于初學者*好理解的方法。

　　這種方法是用鼻子吸氣。要自然輕松，避免猛吸導致胸部上抬。體會這時小腹放松、胸腔放松。小腹微微隆起，則為吸氣時的狀態，小腹內收則為呼氣狀態。注意力放在小腹的變化上，一定要保證胸腔舒展通暢。

　　二.吹蠟燭

　　這個方法是平時課堂上強調*多的訓練氣息的方法。想象自己演唱作品的時候,在嘴前有個點著的蠟燭,所唱出來的每個音所用的呼吸都均勻的吹在這蠟燭的燭心上,但是還要保證這個蠟燭不會滅。

　　這個想象練習其實是訓練在演唱過程中的均勻用氣,讓氣息緩緩的平平的流動起來。在課下的時候練習時可以拿一只蠟燭練習,會取得一定的效果。

　　三.快吸慢呼發“s”音

　　這個訓練目的是在對氣息的控制上。練習時用口鼻同時快速深吸氣，感受小腹的隆起，保持住十秒，然后讓氣息從齒間摩擦而出，發出 “s”的送氣音。

　　做這個練習的時候，體會的是腰腹之間的對抗力，也可以根據自己的情況做長短配合的練習。

　　四.通過壓力練習

　　這個練習需要身體平躺在床上，在小腹上施加重物然后吸氣，體會對抗的壓力。吸氣后保持住，體會腰腹間的擴張，呼氣時慢慢緩緩的送出均勻的氣息來。

　　除了這些氣息練習之外，我們還必須通過一些發聲練習來輔助練習氣息。

　　五.音階練習

　　這條練習主要目的是加強對氣息的控制上，要嚴格按照換氣點換氣，要做到讓聲音搭在氣息上進行。

　　在起音的時候就要為以后的每個音做好氣息準備，不能一張口就漏掉一大部分的氣，換氣時要做到快而深，氣息需要控制著使用。如果在剛開始時不能做到四小節一換氣，可以先三小節一換，慢慢就能達到充裕的氣息和強大的氣息控制力。

　　六.擋氣練習

　　這條練習主要針對擋氣，用u這個元音是*有效果的。我們要注重這個元音的練習。u元音在發聲時一定要主要控制住氣息，不能漏氣，但是又不能發出特別明亮的聲音色彩，如果音色很明亮的話，證明自己本錢的東西用了太多。u音本來就是比較黯淡的元音，發聲的時候應該多加注意，體會腰腹間控制氣息的對抗力。

　　七.連音練習

　　這條練習的要領是吸氣將氣息控制在腰腹間，體會腰腹間的擴張力，起音就要保證不漏氣。盯好一個點，不要擴大，換音的時候也要保證氣息不要漏出來。

　　這條練習是一個大連線的練習，所有的音都要被氣息牽著走，賴在氣上，注意氣息走在聲音的前面，帶動聲音。唱連線要注意的就是保證氣息要連貫，不能僵在某個音上。

　　八.跳音練習

　　這條練習要求在唱的時候速度不要太快，要斷開每個音，干凈利落，但是還不能靠喉嚨幫忙，每個音都是在氣上做出來的，體會小腹的彈跳腰腹之間的變化，換氣速度要快，但是氣息還要深，不能浮在胸腔，換字的時候注意不要漏氣。

　　每個字都要求豎著咬，讓氣息籠罩在每個音上，清晰的唱出來。主要是鍛煉腰腹部的肌肉有力，這樣在演唱一些速度稍快的作品時會比較得心應手。

　　九.快速練習

　　這條主要是針對氣息僵硬的練習。如果平時演唱總是感覺到氣息推不動，這條練習就能幫你實現快速推動氣息，讓氣息靈活自如的。

　　剛開始做著困難的，可以嘗試邊小跑邊發這條練習，這樣就會強迫氣息運轉。

　　再就是注意唱ya的時候音色不要變化，要保證在i的那個位置點上唱，不能讓位置掉下來。